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Stringimi forte – La terapia focalizzata sulle emozioni

"Non hai buttato la pattumiera e c'è ancora la lavastoviglie da svuotare!" "Sono appena entrato..." "Torni sempre tardi, solo questo…

Bolt e il “sottile” monito al Narcisismo

Cari lettori, oggi vorrei condividere con voi alcune riflessioni che “Bolt - Un Eroe a quattro zampe”, film d’animazione Disney,…

La ballata… della dipendenza

Ascoltare “La ballata dell’amore cieco” una sola volta non basta. Così come non basta un solo articolo per approfondire il…

Capire il passato per vivere un nuovo futuro: l’obiettivo della terapia Dipendiamo

Se chiedessi a te che stai leggendo di pensare a chi sei, a come descriveresti la tua vita, potrebbe sembrarti…

Viola e il Blu: e tu di che colore sei?

Ecco un libro che ha saputo dipingere l’anima Immaginate di fronte a voi due scatole, una dal coperchio rosa, l’altra…

Raya e la difficile riscoperta della fiducia, come nella Dipendenza Affettiva

In questo articolo utilizzo il film animato della Disney "Raya e l'ultimo drago" per descrivere il ruolo fondamentale che la…

Dissonanza Cognitiva: quando idee opposte complicano la vita

Anna conosce Paolo ad una cena, tramite amici comuni. Inizialmente non è colpita da quel ragazzo non particolarmente carino e…

Angoscia abbandonica: il timore di essere dimenticati e restare soli

“Volenti o nolenti l’abbandono ci introduce, dal primo momento in cui lo subiamo, in una terra desolata che non conoscevamo,…

La Dipendenza da Lavoro: il tradimento delle relazioni affettive

Il lavoro come realizzazione di sé “La vera libertà individuale non può esistere senza sicurezza economica ed indipendenza. La gente…

Lettera all’autostima ferita: le relazioni tossiche e come superare le ferite

Credi di essere stata vittima di una relazione tossica? Allora questo breve articolo potrebbe interessarti. Non sei sola, può essere…

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